Panik Atak Anında ve Sonrasında Yapılması Gerekenler
Panik atak sırasında belirtileri tanımak, sakinleşmeye yardımcı olabilecek yöntemleri uygulamak ve atak sonrasında gerektiğinde profesyonel destek almak önemlidir. Uzm. Dr. Seher Çakmak, panik atak ve anksiyete başta olmak üzere çeşitli ruh sağlığı sorunlarında yüz yüze ve online psikiyatri ve psikoterapi hizmetleri sunmaktadır.